Domin TRI Coach

Le Dimanche 8 mai 2016, c'était la fête des mères en Belgique et... le Maasmarathon Visé / Maastricht.  Un magniqfique temps d'été, plein soleil, ciel bleu et température avoisinant les 30°C. Je n'ai pas raté l'occasion de rendre Maman encore plus heureuse de mon passage en Belgique: 5° au Classement Général et 1^er Master-2.

6 jours après le Maasmarathon, impossible de ne pas participer à une course à Borlez qui passe devant la maison de mes parents ! Le challenge Hesbignon. Météo bien belge cette-fois avec 10°C et un fort vent du nord. Sur un parcours mi-asphalte, mi-terre à travers chemins de remembrement et fruitiers, fermes et châteaux. J'ai juste eu le temps de récupérer mes jambes pour parcourir les 11,2 km, cloturer le TOP 10 et remporter devant ma famille la victoire en V2.

My philosophy as a coach is based on the following tenet "You may learn a lot from your mistakes."

I don’t want to emphasize on my successes as an athlete but what I really want is using my experience to highlight "the other side of the moon ". What’s exactly behind the images of women and men crossing a finish line ? From an external point of view, achieving a goal may seem effortless, but for an athlete this is far from being the case. To achieve my sporting goals I did a lot of mistakes (at that time, I had no coach) and experienced bad moments that you should not have to go through.

HAPPY ATHLETE = HAPPY COACH

Bravo à notre athlète François Martin (Corsica Triathlon Club Ajaccio) qui a réussi à atteindre son objectif sur Ironman 70.3 Aix en Provence ce 1er mai et ce malgré l'annulation de sa discipline favorite, la natation.

Le travail de ces 9 dernières semaines, axé spécialement sur l'économie d'énergie à vélo et la course à pied enchainée, a payé ! Nous attendons son retour en Corse pour qu'il nous livre le compte-rendu de sa course.

Ce site permet aux triathlètes de trouver le Coach certifié par Ironman qui leur correspond le mieux.
Cela ne vous coute rien d'essayer, au contraire vous pourriez même gagner une entrée gratuite sur un Ironman en 2017

Vous êtes engagés sur l’Ironman 70.3 Pays d’Aix  le premier mai prochain. Voici un petit plan pour les 9 dernières semaines, c'est-à-dire la phase dite « Compétition ». Celui-ci, bien qu’impersonnel, pourrait bien vous aider à réussir votre course du départ à l’arrivée avec en bonus « du plaisir ».

conseils-pour-ironman-70.3-aix.pdf (911.63 Ko)